Sundsvall

Åker till Sundsvall imorgonbitti! Planet går klockan 7. Så jag borde väl sova nu antar jag.

Gissar på att jag inte kommer ha med mig data så vi hörs på måndag.
Puss, hej!

Livsglädje

Har haft en kanondag faktiskt! Mötte upp tjejerna för att ta oss vidare hem till Ronja. Firade hennes 17-årsdag! Jättemysigt. Vi satt och stekte i solen i några timmar! Därefter hade jag lite ensamtid så jag satte mig i Östergravar och läste en stund!

Klockan tre träffade jag Åsa och pratade med henne. Därefter skulle jag till Tallunden för att vara med Felicia (min underbara kusin) på hennes dagispicknick! Kanonmysigt! Ovan är en härlig bild på henne!

Godnatt!

Flykting?

Skulle du klara av att vara en flykting? Prova spelet här: http://www.motallaodds.org/
Rekomenderar verkligen ALLA att göra detta. Det ger en otrolig tankeställare!

Hussein

Tänkte börja berätta lite om min dag! Kom iväg till skolan efter en skön lång natt med massa sömn. (somnade ovanligt tidigt igårkväll). Det var meningen att vi skulle ha spanska, men icke. Istället gick klassen ut på en skön promenad, sen shoppade jag, Karro och Jocke lite och därefter fastnade vi i parken med tårta och sol. Härlig dag! Vi tog tidigare bussen hem, så jag var i stan till halv två. Då mötte jag upp Gadir och vi gick hem till henne ett tag. Där fick jag skrattkramp i magen, minst sagt. Så kul jag hade! Hon, jag och Hadil gick till stan en stund innan vi gick till Kupan. Det var lite olika möten vi skulle på!

Efter det gick jag hem till familjen Hussein, igen! Blev bjuden på toppengod mat och hade en härlig kväll där! Nu ska jag snart sova, är jättetrött!

Sjöstjärnan

En turist kom gående på en övergiven strand i Mexico och han kunde snart se en annan man på avstånd. När han gått en stund kunde han se att det var en av byborna från en by i närheten. Denne höll på att kasta saker i vattnet med jämn takt.

Turisten trodde att mannen kastade flata små stenar för att studsa på vattnet, men när han kom närmare såg han att det var sjöstjärnor som kastades ut. Hela stranden var full av hundratals sjöstjärnor som spolats upp av vågorna.

Mannen förklarade att om han inte kastade tillbaka sjöstjärnorna skulle de dö av brist på syre. Turisten blev förbluffad av mannens ambitioner och frågade om det inte kändes hopplöst.

- Det måste ju finnas tusentals sjöstjärnor bara på den här stranden, för att inte tala om alla andra stränder, sa han. Vad tror du att det har för betydelse att du står här och kastar tillbaka några av dem?

Mannen log och plockade upp ytterligare en sjöstjärna och sa sedan:

- Det har betydelse för den här.

Att ta steget

Det svåraste med att kämpa massa med sig själv är inte att erkänna det hela, iallafall inte för mig. Det svåraste, enligt mig, är att sen gå på nästa steg. Att försöka må bra. För jag tror jag är så rädd för att må sämre igen så då är det lättare att hela tiden stå kvar och trampa på steg ett och inte komma någon vart.

Det jag borde göra är att försöka. Kämpa. "Faller" jag, så, fine, tråkigt, men det är bara att kämpa sig upp igen. Tillslut går det nog, hoppas jag!

Idag,

Idag har jag varit i skolan, som vanligt. Geografi, stod på dagens schema. Det var rätt intressant faktiskt. Tur att vi har en sådan bra lärare som dig, Luis! :D

Efter skolan övningskörde jag och mamma en stund. Vi körde till affären och köpte lotter. Hon lyckades skrapa fram 500 kronor och jag 20 kronor. Turdag för oss båda då!

I kväll har jag tagit en promenad med Carro, fixat fruktsallad och glass till familjen och pluggat en stund. En skön och lugn kväll med andra ord!

Fåröbilder

Solen

Sitter just nu ute på verandan och glassar i solen! Sköööönt.

Ana åkte precis hem. Hon kom hit igårkväll och vi bakade, såg lite Eurovision och somnade tidigt. I morse har vi bara tagit en skön morgonpromenad. Lyx! Ibland behöver man bara dega med sina vänner. It's good!

Och på tal om Eurovision. Vad hände??? Sverige var ju grymma. Okej, om Grekland hade vunnit, men Ryssland? Nej, usch. No me gusta!

Tänker lägga upp sjukt härliga bilder från Fårö sedan och berätta lite mer.
...nu ska jag glassa vidare!

I skolan

Sitter just nu i skolan och har haft betygsprat på matematiken. Jens sade att jag kommer få MVG, eventuellt. Det kändes ju skönt!

Igår kväll var jag ute och gick en härlig promenad med Agnes, det måste vi göra om. Jättemysigt.

Ska ut till Fårö och bo över till imorgon. Så hörs vi inte innan dess så vet ni varför.
Ta hand om er!

Jag spelar hallelujah

Hemmadag

Idag stannade jag hemma från skolan. Jag är varken sjuk, men känner mig psykiskt inte frisk heller. Försov mig i morse, vaknade klockan nio av att Karro skicka iväg ett mess och frågade var jag höll hus.

Dagen har varit slapp, men skön. Suttit ute och solat, tagit en varm dusch, varit ute och övningskört i en och en halv timme. Har också köpt ett gitarrfodral så nu kan jag ha med mig gitarren till Fårö imorgon! Que bien, que bien!

Nu ska jag fika lite. Hörs senare!

Min duktiga bror

Om ni vill läsa lite om min duktiga bror, så klicka på länken under:

http://www.helagotland.se/gt/artikel.aspx?articleid=3683134

Feliz cumpleaños

KARRO 17 år

Feliz cumpleaños mi amiga maravillosa!!! <3<3

Grattis på födelsedagen min undebara vän.

Mötte upp Karro imorse för att gå en runda på stan. Massa mys! Köpte ett linne från indiska, ett par billiga skor på hm och ett par öronhängen från hm. Allt under 200 sammanlagt.

Vid tre var det fika hemma hos Karro. (bilder kommer senare eller imorgon). Jag och Jossa bakade chokladbollar, skitgott. Sen satt vi (Ronja, jag, Karro, Jossa, Ana och Jocke) och glassade på terassen.

Åkte hem till farmor och farfar och åt lite mat. Sen mötte jag upp massa vänner för att se på soaren. Den var toppen! Inte lika bra som tidigare år, men helt klart bra! Därefter tog jag och Agnes en skön promenad hem! Härligt att få prata av sig lite.

Nu ska jag fortsätta lyssna på Mera självkänsla. Ha det bra!

Carro och jag

Idag har jag haft tenta hela långa dagen. Skrivit ett jättestort prov. Över fem timmar tog det. Men det var intressant och jag fick ner massa smarta åsikter.

Efter skolan åkte jag till Åsa. Skönt att prata av sig lite. Tog en sväng förbi bibblan också och lånade lite böcker. Sen var det friskis. Skitkväll, men sådana har man väl ibland.

Fin bild på mig och Carro va? :)
Kram på er!

Hej

Hallå där vänner! Tänkte berätta lite om min dag idag. Jag åkte ju, som sagt, till farmor. Var där en stund innan min faster Ingela hämtade upp oss. Vi åkte hem till dem, fikade lite och hade trevligt. Jag och min kusin Felicia var ute och gick en mysig skogspromenad. Fint område det där! Tänka sig att jag bor där om ett halvår. Tjiho.

Farmor och farfar skjutsade hem mig hit. Ringde Li och pratade en lång stund, väldigt skönt! Därefter gick jag ut och sprang för att bli av med massa ilska i kroppen. Cred to me! . Och sen efter det så har jag bara tagit det lugnt. Städat och fixat.

Imorgon ska jag med Rädda Barnen och massa flyktingfamiljer, åka hem till älskade Hanna som äntligen är hemma. Hon bor nämligen på landet, på en stor bondgård, så vi lär väl bli omkring 100 personer där. Jättekul!

Ha en bra kväll alla!

Gårdagen

Hej ni alla! Den här helgen är jag själv hemma, eller iallafall till inatt. Blir lite ensamt men det fungerar! Igår var Carro och Karro här. Vi lagade mat och tittade på talang. Massa skratt och prat. Alltid behövligt. Tog tyvärr inga bilder så ni får gissa hur det såg ut, haha.

Karro tog bussen hem och jag och Carro (nu blev det många K/Carron) fastnade framför pianot, sjungandes massa låtar. Vi spelade faktiskt in en låt. Riktigt dålig inspelning men jag lägger ut den i nästa inlägg.

Idag har jag suttit i telefon hela dagen. Nu tänker jag bege mig till farmor.
Ha en bra dag!

Självberöm

Har du någon gång känt känslan av att ingen förstår dig? Av att du är ensammast i hela denna stora värld? Att du inombords skriker och skriker men ingen tycks höra dig? Eller tröttheten på alla falska människor runt omkring dig?

Jag antar att du svarar ja på minst en utav dessa.

Jag tycker synd om dig. Jag tycker synd om mig. Jag tycker synd om oss alla som behöver ha dessa känslor i kroppen. Men samtidigt så får vi inte drunkna ner här.

Vi alltid kanske inte får den uppskattningen som vi behöver. Folk som ger än en kram och säger "Vad bra du är" eller "Du duger som du är". Men berömmer vi oss själva då? Ger du dig själv beröm? Jadu, en liten tankeställare där va?

Idag, efter att jag varit ute på min joggingtur klappade jag mig själv på benet och sa "Fan Pernilla, grymt gjort. Skitbra".

& vet ni... Det gjorde min kväll lite bättre.

dagen

Har haft en jobbig dag då mitt humör har pendlat som en bergochdalbana. Det är inte lätt att vara jag ibland. Dock så tog jag mig ut på en skön joggingtur ikväll, vilket var riktigt behövligt för både kroppen, själen och sinnet.

Idag har vi haft media hela dagen. Tråkigt. Satt och spela gitarr sen innan bussen med massa folk, myyys. Efter skolan var det RBUF-möte.

Agges födelsedag

Idag fyllde min älskling 18. Grattis Angelica! <3 Varit ute hos henne hela kvällen. Suttit och pratat massa med hennes nioåriga lillasyster också. Jättemysigt!!

Annars då? Idag har jag varit i skolan, haft spanska hela dagen. Därefter var jag och pratade med Åsa innan jag åkte vidare hem till Jocke. Där hämtade moffa upp oss för att då åka vidare till Angelica!

Sov gott alla.

& förresten, kan jag få era bästa tips på hur man ska må så bra som möjligt? Kan behöva det nu.

Rast

Hej! Nu sitter jag på rast, har geografi hela dagen! Rätt intressant! Just nu pratar vi om fattigdom runt om i världen. Visste ni att 66 % av av alla fattiga bor i Afrika?? Sjuka siffror!

Idag så ska jag till Åsa ett tag och sen ska jag vidare hem till Ana hoppas jag! Det blir nog en mysig kväll!

Nu sitter vi här på rast och pratar om fula namnm, riktigt kul faktiskt!

Hör av mig senare!

Bloggredo

Sådär, nu är min bloggpaus över. Tillbaka in in the real world. Eller riktiga och riktiga världen? Hm, kan ju diskuteras. Är iallafall tillbaka för att skriva ner känslor, tankar och massa pepp.

Kan ju berätta lite om min gårdag! Först låg jag och solade från 10-15. Blev väldigt länge men hjälp vad skönt det var. Hade även vattenkrig med Adrian. Sommarkänslor numero 1! Därefter så mötte jag upp Gadir, Ana och Felicia för att cykla vidare till UKM (Ung Kultur Möts). Det var en festival med massa aktiviteter och musik vid p18. Det var helt okej. Cyklade iallafall vidare hem runt sextiden, för att äta grillad lax tillsammans med mamma, Adrian och Matte. Gott!

Klockan tio bestämde sig jag och Carro för att cykla in till Costa Rica killarna! Roligt smeknamn de har fått... Costa Rica killarna. Jaja, José och Fernando. Det var kul! En hel spanskakväll! (De pratar endast spanska). Runt ett cyklade vi därifrån. Träffade Alberto ett tag också. Mucho gusto.

Vaknade för någon timme sen. Skönt att verkligen sova ut. Funderar på att sätta mig och plugga lite. Känner att jag till och med vill det, vilket är en förbättring!

Hörs snart!

mail

Ledsen som sagt för dålig uppdatering. Jag känner mig lite ur funktion, som matilda uttryckte det så bra, just nu. Skriver förhoppningsvis ikväll igen!

Vill ni nå mig så maila: pernilla.hellqvist91@hotmail.com!

Dåligt uppdaterande

Ledsen för mycket dåligt uppdaterande. Ändring på det!
Har haft en jättelång dag idag!! I morse cyklade jag in till Södervärn med en tung data och massa papper, var lite småjobbigt. Jag och Li höll i två föreläsningar för sammanlagt hela sjuan. Vi föreläste om bland annat RBUF och Barnkonventionen. Har faktiskt funderat på att lägga ut lite fakta om barnkonventionen här i bloggen. Vad tycker ni om det?
Efter det åkte jag till Åsa och pratade lite. Jätteskönt att få prata av sig. Därefter var det dags för föreläsning som handlade om alla barn som bevittnar våld i hemmet. Det är sjuka siffror! Vart tionde barn har någon gång upplevt misshandel i hemmet. Skrämmande!

På kontoret

Sitter just nu på Rädda Barnens kontor och tänkte jobba lite. Klockan sex är det dags för möte om Östersjötorget. Ska bli hemskt intressant!

Vad gör ni själva idag? Ha det fint!

Jämföra

Mina tankar ikväll handlar mycket om att man faktiskt måste acceptera dig själv för den du är, för du är den enda som vet hur det är att vara du och gör det bäst också. I vårat samhälle som det ser ut i dag så är det otroligt lätt att vi känner press på oss. Jag menar, en stor eloge till dig om du aldrig önskat att du vara smalare, haft snyggare kropp/hår/kläder/hy, ja, allt. Då är ditt självförtroende på topp.

Medias största kunskap är att lura oss "normala". Egentligen vet vi alla om att det är mycket reduschering och photoshopande på modellbilder, men ändå är det så vanligt att vi går på det. Dumt dumt dumt!

Så frågan är nu hur vi ska göra för att sluta jämföra oss med andra och nu pratar jag inte bara om dessa modeller, utan även att inte jämföra sig med människor i vår närvaro. Det är något som jag själv också har väldigt svårt med. "Jag är bara snygg om det inte finns någon snyggare i rummet".

Det kanske bara är dags att sluta bry sig. Varför ens tillåta oss själva att känna den där avundsjukan?

Mitt tips är att vi börja kärleksbomba oss själva. Affirmationer. Skriv söta lappar till dig själv. Att faktiskt ställa sig framför spegeln och säga hur vacker du är.

Hur gör du?

Ämne

Har ni något särskilt ämne ni vill att jag skriver om här i bloggen?

Hos familjen Hussein

Idag har jag som vanligt varit i skolan. Geografi. Det gick helt okej. Det viktigaste är att jag förstod iallafall, och det gjorde jag! Nu har jag snart lite arbeten jag ska sätta igång med. Heja mig!! Efter skolan så åkte jag hem till familjen Hussein och här nedanför finns lite bilder. Har ni haft en bra dag?

Bilder från igår

Att våga när det väl gäller

Idag ska jag upp på scen och prata. Nervös? NEJ! Och det är sant. Jag har tvingat mig själv att inte känna en endaste nervositet i hela kroppen. För det är ju så, att om jag går runt och fokuserar på hur dåligt det här kommer gå, ja, då är sannorliheten rätt stor att jag stakar mig eller något liknande. Så idag tillåter jag inte mig själv att vara nervös. För hur det än är, så är det ju bara jag som dömer mig själv. Andra folk kommer inte bry sig ifall jag säger att ord fel, eller att jag låter lite skakig på min röst. Den enda som i det fallet skulle bry sig är ju faktiskt jag själv! Men idag gör jag inte det. Jag går upp, kör mig race och gör det galant!

Singstar och annat kul

Har haft en jättebra kväll! Sofia, Ana och Carro kom hit runt halv nio. Först placerade sig jag och Carro (som vanligt) vid pianot och satt och skrålade. Därefter var det Singstar-dags! Oj vad vi sjöng. Bilder kommer i morgon!

Nu har jag och Ana precis gått upp ur badet efter några mysiga timmar med prat. Blev en riktig spa-kväll! Men nu är det snart sov-time.

Hoppas ni haft en bra kväll och tog åt er från mitt förra blogginlägg!

Ändra inställning

Jag har sagt det men säger det igen! Nu är det dags att vi börjar ändra inställning! Jättemånga mailar mig och säger att de mår så dåligt. Oftast är det inget större problem som hänt utan det är just känslan av att "något är fel". Vi bestämmer oss för att: Fy fan vad jag mår dåligt. Vid varje motgång så ser man det som ett tecken mår att man mår sååååååå dåligt. I huvudet bestämmer vi oss för att ha en dålig självkänsla och ett dåligt självförtroende. Ibland kanske vi till och med kritiserar oss själva framför andra för något vi egentligen tycker om med oss själva och då enbart med den anledningen att "det är ju faktiskt så synd om mig!". Men nu är det dags tjejer och killar, nu är det dags att vi bestämmer oss för att må bra. Det är dags att vi ändrar inställning och attityd till livet. Kom igen nu!

Att lyssna på sig själv

Om du någonsin varit riktigt riktigt kär, försök nu att återuppleva den känslan. Det pirrar i hela magen, du känner glädjen i hela kroppen och lyckan är överväldad. DÅ lyssnar du på dig själv! Du vänder ditt mentala inåt för att du verkligen vill känna efter. Det är något vi måste lära oss hela tiden, att bekräfta de innersta känslorna, vårt sanna jag.

För att vårat liv ska kunna bli rikare så måste vi även börja leva rikare. Om du inte lyssnar på din kropp och din känslor, så kommer det slås ut i att du blir fysiskt eller mentalt sjuk. Jag kan berätta om ett eget exempel:

Jag hade under en lång tid varit arg över ett jobb som jag aldrig tog mod till mig att säga upp mig ifrån. Den ilskan mot mig själv växte och slog ut med att jag fick en sån förfärlig feber. Två dagar senare, när jag fortfarande låg i feber, så bestämde jag mig för att ringa upp jobbet. Poff, så var febern borta. Jag hade lyssnat på min kropp!

Eller ett annat exempel:

Under några månader hade jag haft en otroligt jobbigt med min ekonomi. Det fanns aldrig någon extrapeng över och jag gick och oroade mig för det. Det slutade med att jag fick en hemsk ryggvärk i nedre delen av ryggen. Den smärtan gick jag med enda tills jag bestämde mig att låna lite pengar av mina föräldrar. Då försvann det onda!

Det är viktigt att vi ägnar tid åt att lyssna på oss själva. För vem kan annars göra det åt dig?

Rädda Barnens Ungdomsförbund

Jag tänkte tipsa lite om en organisation jag är med i, Rädda Barnens Ungdomsförbund! Vi är en unik barnrättsorganisation, med 7000 medlemmar mellan 7-26 år! Vi arbetar väldigt mycket för att det som står i barnkonventionen ska bli verklighet!

Det som gör oss unika är att vi är den enda organisationen i Sverige som jobbar för barns och ungas rättiheter utan att vara bindna till ett parti!

Är du mer intresserad av att läsa om RBUF så klicka här: http://www.rbuf.se/

Medlemsavgiften för ett år är endast 75 kronor. Så in och bli medlem med dig!

Jag vet vad jag vill

Blond eller Brunett: Blandfärgad, både brunett och blond

Blåa ögon eller Bruna ögon: Blågröna!

Vanilj eller Choklad: Choklad

Hund eller Katt: Gillar verkligen inte djur!

Christina eller Britney: Båda!

Lip-stick eller Lip-gloss: Lip-stick

Rock eller Rap: Rock

Rosa eller Lila: Rosa

Tv eller Dator: Kollar nästan aldrig på TV så det får bli datan!

CDs eller Radio: Mp3?

Basket eller Fotboll: Fotboll

Äpple eller Apelsin: Apelsin

Morgon eller Kväll: Älskar både morgonen och kvällen, vilket gör det svårt för min sömn, haha.

Kyckling eller Kalkon: Kyckling is my favourite!

Berg-och-dalbana eller Vattenbana: Berg-och-dalbana

Guld eller Silver: I'm a golddigger!

Nike eller Adidas: Adidas

VH1 eller MTV: MTV

Sanning eller Konsekvens: Konsekvens

Harry Potter eller Lord of the Rings: Harry Potter är grym.

Regn eller Snö: Regn, utan tvekan!

Vinter eller Sommar: Båda.

Gå eller Springa: Gå

Stranden eller Bergen: Stranden.

Stan eller Landsbygd: Båda platserna har fördelar

Kärlek eller Lust: Kärlek

Stjränor eller Månen: Stjärnor

Sko eller Sandal: Sko

Bad eller Dusch: Dusch

Syster eller Broder: Syster

New York eller California: California

Självkänsla/Självförtroende

En läsare gav mig en kommentar där hon bad mig förklara skillnaden mellan självkänsla och självförtroende. Tänkte nu ge mig på ett försök:

Självkänsla = Vem jag är
Självförtroende = Vad jag gör

Så enkelt är det. Egentligen! Det vanligaste idag är att vi människor har ett bra självförtroende men en otroligt låg självkänsla. Känslan av att vi endast duger om vi gjort något bra och ser ner på oss själva om vi misslyckas blir allt mer vanlig.

Visst händer det ofta att du kommenterar din väns nya frisyr, kläder eller något liknande? "Nämen åh vilken snygg tröja du har på dig", är en mening som används flitigt. Det jag tänker påstå nu, är inte att den kommentaren är dålig, utan bara rätt ytlig. Vad skulle du själv vilja höra? "Vilken bra människa du är" eller "Snygg tröja"?

Vi alla måste börja fokusera mer på att ge självkänsla-kommentarer. Får man en hög självkänsla så växer självförtroendet fram automatisk. Så kom igen nu, ut och sprid rätt sorts kommentarer med dig!

Övningsköra

Idag har jag övningskört jättemycket! Jag och min kusin Jocke tränade omkörning vilket var otroligt kul. Moffa åkte även med ett tag i bilen, med den anledningen av att jag vill ha fler synpunkter på om hur jag kan förbättra min körning!

Efter övningskörningen så grillade vi för första gången i år. Åh vad jag har saknat den lukten och den fantastiska smaken. Sen hade vi ett givande familjesamtal.

Kvällen spenderade jag sen at Anas place. Blev massa djupt prat om både känslor och vardagen. Oj så jag kan uppskatta sådana kvällar!

Vad har ni själva gjort idag?

Affirmationer

En affirmation är positivt färgade fraser som upprepas i tal eller skrift för att förbättra sin livsituation. En affirmation kan likna "Pernilla, vad bra du är idag".

Jag minns när jag läste "Självkänsla Nu", om kapitlet om affirmationer så kändes det jättelöjligt. Skulle jag stå framför spegeln, stirra mig själv i ögonen och tala om hur vacker jag var? Jag vet att jag inte skulle tycka det var jobbigt att säga det om mig själv, men det kändes...löjligt. Så jag hoppade det avsnittet i boken. Tyckte att det kändes onödigt!

Under Rädda Barnens Ungdomsförbundsårsmöte som jag var på nu i helgen så satt såna här affirmationer uppe överallt! Det fanns säkerligen över 50 stycken, utspridda här och var. Jag läste dem knappt, tyckte det kändes onödigt. Men vet ni, vändningen kom.

Jag gick in på toaletten. På spegeln satt en lapp där det stod: Hjärtat, vilken fin människa du är. Och jag log. Jag stod och log jättestort för mig själv. Sen när jag väl gick ut därifrån så kände jag mig så mycket bättre. Så nu har min uppfattning om dessa affirmationer totalt ändrats!
Det är kanske värt att prova.

Har ni testat det? Fungerar det på er?

Det är inte lätt när det är svårt

Anledningen till att jag ofta skriver många "pepp-texter" är för att jag själv kämpar otroligt mycket med min självkänsla. Och det är inte lätt! Det krävs väldigt mycket tålamod, blandat med skratt och tårar. Mod också, för den delen. För enligt mig så är det otroligt modigt att våga tala om när man mår dåligt eller något liknande och inte bara skuffa iväg känslorna.

Jag har alltid varit en väldigt stark människa, mentalt. Jag har kört mitt eget race och det har fungerat utmärkt tills för några månader sedan. Jag vet fortfarande inte vad som hände. Det berodde nog bara på alla förändringar.

Idag pendlar min självkänsla och min självbild väldigt mycket. Ena dagen ser jag mig själv som drottning medans dagen därpå kan jag känna mig värdelös. MEN! Från skillnad till många så har jag erkänt det och inte bara dolt tankarna så nu jobbar jag mycket med att få tillbaka min starka självkänsla. Och det ska jag lyckas med!

Så ni lär få läsa massvis med peppningstexter och värderingstexter framöver. Jag tror på att man tillslut lever som man lär så genom att skriva dessa texter gör jag både dig och mig en tjänst!

Skulle vara roligt om just du ville skriva in en liten kommentar på detta inlägg för att säga om jag ska skriva om något visst ämne. Givetvis kan du vara anonym!